Gratin de potimarron et d'épinards
Les couleurs et les goûts de ces deux légumes s'accordent parfaitement et je peux vous assurer que ce gratin est réèllement exquis...Le potimarron , appelé aussi la courge châtaigne, de part sa forme et son goût (prononcé de marron) est très riche en vitamines A B C D E et oligo éléments (magnésium, calcuim , fer, potassium...) et chose que j ignorais jusqu'à maintenant : plus il est conservé dans une cave sèche, plus ses teneurs en vitamines et sucres augmentent!! et tout comme la pomme il peut se conserver tout l'hiver!!
voilà le potimarron (du jardin de Claude ;) ) avant d'être cuisiné...
Ingrédients pour 6 personnes :
800 g d'épinards frais
1kg de chair de potimarron (ou courge)
1 cuil à soupe de farine
2 oeufs
2 cuil à soupe de crème fraîche
1 pincée de sucre
huile d 'olive
beurre
gruyère râpé
muscade
sel et poivre du moulin
Lavez à plusieurs eaux les épinards . Otez les queues et les grosses nervures. Faites les blanchir 3 min dans de l 'eau bouillante salée. Faites bien égoutter et disposez-les dans le fond d'un plat à gratin beurré.
Répandez sur les épinards 2 cuil à soupe de crème fraîche . Poivrez.
Faites fondre à l'étouffée, dans un peu d 'huile d'olive, la chair de potimarron coupée en morceaux avec le sel, la pincée de sucre.
Quand le potimarron est cuit (20 à 30 min); écrasez le à la fourchette puis incorporez la cuil à soupe de farine, un peu de noix de muscade et les deux jaunes d'oeufs.
Montez les blancs en neige et incorporez-les délicatement à la préparation
Versez le tout sur les épinards.
Saupoudrez de gruyère râpé (quantité selon vos goûts).
Faites gratiner 1/4 heure dans un four chaud et servez immédiatement.
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"joyeux anniversaire à ma cousine Anne marie"